dimecres, 20 d’abril del 2011

AGAFANT FONDO

Avui em fet una bona volta, d`aquelles que amb 100km que em fet avui altres dies em fariem 140km.
la veritat ès que ès durilla de veritat,i a mès si ès va amb una bici que ha portat avui el nostre company
David, de l`any de la picor peró amb unes ganes de present, que ens ha donat una llicó de no defallir mai
i sempre mirar endavant,hem començat pujant la collada de tardell i direcció cap a seva per pujar collformic,
baixar cap el poble de santa fè i pujar el coll de santa helena de uns 15 km. amb alguna rampeta del 18%
hem sortit direcció sant marçal per acabar fem els 4 repexons de turno que et deixen les cames com un torró,
baixem viladrau i direcció a seva i pujem per balenyà i donem una volta per estirar les cames, al finalm
acabèm amb 4 hores 10 min.  100km.  i 2100 metres de desnivell.
fins aviat.

Cap comentari:

Publica un comentari a l'entrada